TANJUNGPINANG:- Dengan memanfatkan keindahan alam di sepanjang Jl. Trikora III Bintan, Kepulauan Riau pada Jumat (25/9/2020) pagi, jajaran pengurus Koordinator Cabang IV Daerah Jalasenastri Armada I (Ketua Korcab IV DJA I) melakukan gowes bersama.
Gowes bersama secara berkelanjutan penting untuk dilakukan untuk menjaga kebugaran tubuh, meningkatkan stamina tubuh. Tentu kegiatan ini salah satu bagian dari bentuk protokol kesehatan ditengah pandemi Covid-19.
Rombongan Gowes Korcab IV DJA I Lantamal IV Tanjungpinang itu diawali dengan pemanasan, kemudian seluruh peserta mengambil garis start di Pondok Santai Trikora III. Selanjutnya bersepeda sepanjang lebih kurang 3,5 km. Rombongan mengakhiri bersepeda di Madu Tiga Trikora III.
Dengan mengenakan pakaian kaos training putih biru lengkap dengan alat pengaman bersepeda, Ny. Helena Indarto Budiarto bersama pengurus lainnya dengan semangat menyusuri jalan Trikora yang berada di pinggir pantai Trikora III.
Usai mengendarai sepeda, Ny. Helena Indarto Budiarto menyampaikan kegiatan gowes bersama ini tujuannya untuk meningkatkan stamina tubuh. “Agar tubuh kita bugar, sehingga dapat membantu melawan covid-19 yang sedang pandemi, “ujarnya.
Ny. Helena Indarto Budiarto menekankan dengan sering berolah raga, minimal 20 menit setiap hari, tubuh akan tetap sehat. “Sehingga dapat membantu di dalam kehidupan kita sehari-hari, “pungkasnya.
Hadir dalam kegiatan tersebut Wakil Ketua Korcab IV DJA I Ny. Gatot Mardiyono, Pabinhar Korcab IV DJA I Kapten Marinir Cisworo serta pengurus Korcab IV DJA I. (ml/dispenlantamalIV)
Comment